Accompagnement personnalisé

Coaching d’alignement pour se reconnecter à soi et à ses envies

et passer à l’action pour accomplir ses projets de cœur

 Vous souhaitez améliorer votre vie, en opérant un changement dans votre vie professionnelle et/ou personnelle.

Je vous accompagne pour vous permettre de :

Ma méthode pour votre évolution 

Les personnes qui me sollicite me disent : « Je veux du changement, mais je ne sais pas quoi faire. J’ai des envies, mais je doute. J’ai besoin de quelqu’un qui m’aide à avancer à travers les étapes de ma vie. »

Ces personnes sont particulièrement actives émotionnellement. Hypersensibles, elles sont en constante analyse de ce qu’il se passe autour d’elles. Elles désirent être acceptées par les autres avant de s’accepter elles-mêmes.

Nous sommes tous des êtres uniques dotés de multiples facettes et nous sommes en capacité de cesser de nous épuiser en nous adaptant aux autres en permanence. Nous sommes créateurs de notre vie. Personne ne détient le mode d’emploi du fonctionnement idéal en arrivant sur terre. Les expériences de la vie sont là pour nous inviter à évoluer, pour nous apprendre des choses, pour nous inciter à oser, pour vivre une vie dans la confiance. Mais aussi, pour parvenir à lâcher prise sur ce que nous ne contrôlons pas. Vivre une vie plus sereine en se disant : « C’est ok, ce que je vis. Je lâche prise. Voilà les enseignements et les points positifs que cela m’a apporté. »

Ma méthode vous permet d’avancer en confiance vers votre plein potentiel, grâce à un questionnement éclairé et intuitif, et des outils de coaching.

1er pilier : La reconnexion à qui vous êtes. Car avant de faire et d’avoir, il est important d’être en conscience de qui l’on est, pour avancer vers ce qui vous fait vibrer. La connexion à son âme permet de se sentir aligné et de mettre en lumière vos envies et vos projets de cœur. On va identifier vos valeurs, vos modes de fonctionnements, vos talents, les éléments qui font partie de votre identité et qui vous poussent à agir au quotidien. On va également mettre des mots sur des blocages, des blessures qui vous empêchent d’agir et d’être vous-même, pour les libérer en conscience. Comprendre son hypersensibilité et avoir les clés pour gérer ses émotions pour en faire un atout dans sa vie. Le but est de s’accepter pour être libre d’être-soi.

2ème pilier : Identifier votre Grand Pourquoi vous avez envie de vous lever le matin. Qui vous souhaitez devenir si vous vous autorisez à être libre d’être vous-même. Quelle est votre excellence et comment la laisser agir au quotidien pour accueillir le meilleur pour vous. Quel est votre Ikigai, qui donne un sens à votre vie. Le but est de s’autoriser à mettre de la valeur sur votre zone de génie qui vous motive au quotidien et qui vous épanouie. 

3ème pilier : Clarifier votre vision pour la manifester dans tous vos domaines de vie. Visualiser les étapes pour y arriver. Avoir un Mindset focus sur son objectif, en étant aligné à ses envies de coeur.

4ème pilier : L’action ! Oser dépasser ses peurs. Décrypter l’auto-sabotage et opérer des switchs rapides pour passer à l’action et obtenir des résultats concrets. S’aligner de plus en plus à ses valeurs et ses envies. Apprendre, expérimenter, intégrer, incarner et célébrer ! 

Comment se passe un coaching ?

Votre accompagnement se réalise sur 3 mois ou 6 mois. Je suis votre coach perso sur cette période avec 1 séance tous les 15 jours. Et disponible entre les séances via whatapps, pour débloquer des situations. 

Avant de commencer un coaching, je vous propose une séance découverte offerte et sans engagement de 30 minutes environ, afin de faire connaissance et d’explorer vos besoins liés à votre demande. Vous serez alors à même de décider si vous souhaitez démarrer un processus de coaching avec moi.

Les séances se déroulent à distance par téléphone, pour le confort de chacun.

Je me déplace également en entreprise sur Brest et en Bretagne. 

Ce que je vous apporte en tant que Coach

Je mets en lumière tout ce qui se joue en vous et autour de vous, de façon à comprendre qui vous êtes et vous permettre d’évoluer vers le positif dans votre vie. Mon questionnement éclairé, mes outils, ma bienveillance et mon absence de jugement, vous permet d’avancer en confiance vers ce que vous désirez « être », pour vivre une vie alignée.

Les bénéfices du Coaching

  • Vous allez plus vite vers ce que vous désirez
  • Vous parvenez à mieux vous connaître et découvrez quelles ressources mobiliser
  • Vous savez prendre du recul sur certaines situations pour gérer vos émotions et améliorer votre communication
  • Vous osez sortir de votre zone de confort, pour aller vers le succès
  • Vous arrivez à vous libérer de vos peurs
  • Vous êtes plus serein et percevez la vie de façon positive
  • Vous accueillez l’espace pour matérialiser vos désirs